bBearさんによる写真ACからの写真

最近、乾燥を感じる！

2019年の4月末から肌断食を続けてきた私ですが、最近、乾燥を強く感じるようになりました。

始めてから1，2ヶ月経った頃は乾燥を強く感じていましたが、その後はおさまっていたんですけど。

以前の記事にも書いたように、加湿器ではなく(笑)、部屋に濡れタオルを干しています。

ワセリンも夜に微量を塗るだけだったのですが、昼間も気をつけて塗るようにした方がいいかもしれません。

宇津木先生の本にも、

「湿度が10～30パーセントなどと、ひどく空気が乾燥している冬などには、顔全体にワセリンを薄めにつけてから、出かけてもよい」

と書かれているし、家でも薄く塗っておいた方がいいかも。

昨日あられのようなものが降ったのですが、それほど長い時間じゃなかったし、やっぱり乾燥してるのかな。気をつけようっと。