50代で肌断食。シワが心配！！

ある程度年齢がいってから、肌断食をしようとすると、心配になることがあるかもしれません。

そう、それはシワが増えるのではないかということ。

これまでもお伝えしていることですが、肌断食をすると、最初の1、2ヶ月は肌がとても乾燥します。

粉吹きも気になるのですが、このまま乾燥した状態が続くと、シワが増えるのではないかと心配になるかもしれません。

50代で肌断食を始めた私。シワは増えたのか？

2019年4月末に肌断食を始めてから、約10ヶ月が経過しました。

50代の私ですが、今のところ、シワが増えたという実感はありません。

年齢相応に、目尻にシワがあり、目の下に小ジワが見えるようにはなっていますが、肌断食をやったから増えたということはありません。

肌診断アプリでも、小ジワに関してはいつも評価が最も高いです。

肌断食を始めてから、シワが増えないかと心配になるのはもっともなことだと思います。

肌断食を提唱している宇津木先生の奥様も、始めたばかりの頃は、

「なんにもつけないから、こんな粉をふいたみたいになっちゃって、小ジワだらけになるんじゃないかと心配なのよ」

とおっしゃっていたとか。

宇津木先生は「肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法」というご著書で、奥様のエピソードを明かされていました。

 

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そんな奥様を説得し、2～3年かけて化粧品を完全にやめてもらったとのことです。そして、化粧品による「ケアをやめて2年目くらいからずいぶんとキメがこまかくなり、じつに健康な肌になった」とのことです。

心配されていたように、小ジワが増えることもなかったようで、きれいな肌になったと喜ばれているそうです。

老化によってシワが増えることはもちろんありますが、私の経験から言って、肌断食によって特にシワが増えることはないと思います。

あまりに乾燥して気になるようであれば、ワセリンを薄く塗って対処されるとよいのではないでしょうか。

シワをなくし、肌にハリをもたせるために化粧品をつける方も多いと思いますが、私にとっては、今は化粧品で肌に炎症が起きることの方が怖いです。